Trẻ 4 tuổi thường cần 3 bữa chính trong ngày (sáng, trưa, tối) và 1-2 bữa phụ (giữa buổi sáng và chiều). Bữa chính nên cung cấp đủ dinh dưỡng, bao gồm tinh bột, đạm, rau quả và chất béo, trong khi các bữa phụ có thể là trái cây, sữa, hoặc các món ăn nhẹ. Tổng lượng calo và chất dinh dưỡng trẻ cần phụ thuộc vào mức độ hoạt động và nhu cầu phát triển cá nhân.
Bài viết khác cùng Box :
- Chia sẻ các kinh nghiệm lát sàn gạch giả gỗ
- Giải Pháp Nhôm Kính Hiện Đại Cho Không Gian Sống Tiện Nghi
- Mitana - Không chỉ là công cụ mà còn là bí quyết | Cọ lăn...
- Xu hướng thiết kế hệ thống cấp khí tươi cho biệt thự
- Tiết kiệm liệu có tiết kiệm?
- Cầu Thang Sắt Đẹp Đơn Giản
- Giá bóng kích nổ đám cưới
- Cách Sửa Remote Cửa Cuốn
- Sao Chép Remote Cửa Cuốn
- Vải Dán Tường Toilet - Giải Pháp Trang Trí Nhà Cửa Tiện Lợi...
Tags:
Trả lời với trích dẫn